Raimondo Vianello

L'ultimo vero grande della televisione.
Un uomo di una simpatia coinvolgente e piacevole; come un nonno...
a me mancherà tanto!

io corro l'ora in pista (purtroppo)

Anche quest'anno la Dragonero mi ha schierato nella formazione vincente alla 24x1h in pista ad Asti.
La gara si è svolta il 28 marzo, ma solo negli ultimi giorni l'ho metabolizzata appieno.
L'ho detto l'anno scorso e lo confermo: è un massacro!!! quanto di più faticoso l'atletica (già di per sè faticosa) possa concepire..
Anche quest'anno l'ho preparata e corsa bene: mezza test a Torino (con i tre giri da 7km è una buona simulazione), qualche medio ben fatto e un risultato chilometrico (17,080) praticamente identico a quello dell'anno scorso (17,108) considerando pure che nel pomeriggio ho dovuto lavorare ai seggi e un pò ne ho risentito.
Malgrado ciò, a chi vuole incominciare a correre la sconsiglio vivamente; ha senso solo per atleti veramente allenati; è troppo pesante mentalmente...

la gnocca del mese

questa rubrica mancava da troppo tempo....